Информация: Ваш браузер не принимает cookies. Если Вы хотите положить товары в Вашу тележку и купить их, то Вам необходимо включить cookies.


Ход слоном. Игровой помощник в достижении целей

Ход слоном. Игровой помощник в достижении целей

Автор:
Задорожняя Татьяна Владимировна
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Количество страниц:
100
Переплет:
Пакет
Категория:
Психология,бизнес arrow Ход слоном. Игровой помощник в достижении целей
Цена:
336 MDL

Аннотация
У вас много целей и задач, до которых не доходят руки? Кажется, что вы ничего не успеваете, и приходится заниматься совсем не тем, что ведет вас к мечте? Превратите достижение целей в игру. Для этого нужно освободить очаровательного слона, прорыть туннель быстрее дерзкого крота и выполнить все требования на забастовке монстров. Слон — это большая задача, которую нельзя решить одним махом. Поэтому такие задачи лучше разбить на небольшие составляющие. Вы могли слышать выражение «съесть слона по кусочкам», но нам больше нравится вегетарианский вариант: освободите слона. В результате вы выполните большую цель, к которой вы давно не могли подобраться. Примеры слонов: сделать ремонт комнаты, освоить новую профессию, написать книгу. Подкоп улитки — отличный способ поработать с привычками, шаблонами поведения. Затратив один раз ресурсы на формирование привычки, нам не придется потом каждый раз торговаться со своей силой воли. С целеустремленной улиточкой вы 30 раз сделаете полезное действие. Примеры улиток: каждый день заниматься английским языком, каждое утро выходить на пробежку. Забастовка монстров — это тот случай, когда появляются задачи, которые кажутся неприятными или скучными. Для начала стоит разобраться, точно ли их выполнение необходимо. Запишите все небольшие дела, которые вы постоянно откладываете, но которые давно пора сделать. Попробуйте переписать задачу как требование, которое выдвигает недовольный монстр. Результат: неприятные задачи выполнены, монстры довольны! Примеры требований монстров: выбросить елку, отнести в химчистку зимнее пальто. Придумывайте свои правила.
Последнее обновление: Tuesday, 19 March 2024 05:11