Йога каждый день - Ezotera книжный магазин в Кишинёве, книги, доставка, заказ.
Информация: Ваш браузер не принимает cookies. Если Вы хотите положить товары в Вашу тележку и купить их, то Вам необходимо включить cookies.


Йога каждый день

Йога каждый день

Автор:
Хмара Г.А.
Издательство:
Издательство Эксмо ООО
Количество страниц:
352
Переплет:
Переплет
Категория:
Эзотерическая литература arrow Йога каждый день
Цена:
218 MDL

Аннотация
Перед вами вводный курс йоги состоящий из 14 уроков. Практическое руководство для занимающихся йогой самостоятельно и для начинающих инструкторов. В каждом уроке отражены шесть тем: – моральный аспект в йоге; – энергия и работа с ней; – очистительные процедуры и принципы здорового образа жизни; – дыхательные практики; – комплексы асан; – медитация. Такая структура уроков принципиально важна, поскольку йога это целостное знание о целостном человеке. Выдергивать из этого знания какую-то ее часть было бы неправильно и неполезно для занимающихся. Курс дает представление о начале занятий в Школе йоги Богословского Г.Л. "Крылья совершенства". Автор является ее последователем с самого основания, более 20 лет.
Последнее обновление: Sunday, 18 April 2021 03:14