Информация: Ваш браузер не принимает cookies. Если Вы хотите положить товары в Вашу тележку и купить их, то Вам необходимо включить cookies.


Сознательное дыхание

Сознательное дыхание

Автор:
Хендрикс
Издательство:
София
Количество страниц:
224
Переплет:
Переплет
Категория:
Букинист arrow Сознательное дыхание
Цена:
80 MDL

Аннотация
Эта книга - незаменимый путеводитель по использованию дыхательных техник для улучшения эмоционального и физического самочувствия. Гай Хендрикс — пионер современной дыхательной терапии, автор множества книг, доктор медицины и профессор Колорадского университета — выделил из многовековой традиции наиболее важные дыхательные практики и разработал на их основе простую, но эффективную программу, дающую мощный заряд энергии, ясность ума и физическое здоровье. Основу книги составляют восемь ключевых дыхательных упражнений, богато иллюстрированных и снабженных пошаговыми инструкциями. К ним прилагается краткий 10-минутный комплекс ежедневных дыхательных упражнений. Отдельные главы посвящены дыхательным техникам, применяемым в специальных целях: для избавления от последствий травм и от наркозависимости; при лечении астмы и других респираторных расстройств; для гармонизации сексуальных отношений в парах; для улучшения концентрации и повышения выносливости при занятиях спортом. . Издание 2003 года. Состояние отличное.
Последнее обновление: Thursday, 08 December 2022 09:04