Информация: Ваш браузер не принимает cookies. Если Вы хотите положить товары в Вашу тележку и купить их, то Вам необходимо включить cookies.
|
Йога в кармане. Женская практика |
|
|
Автор: Макарова Юлия, Ульмасбаева Елена Издательство: Альпина нон-фикшн Количество страниц: 196Переплет: ПереплетКатегория:
Эзотерическая литература
 Йога в кармане. Женская практика
Цена: |
||
Аннотация
Интерес к занятиям йогой в России растёт с каждым днем, и женщины составляют сегодня как минимум 2/3 занимающихся. Женская практика в йоге, как и в других комплексах духовного и физического оздоровления, имеет свою специфику.
Эта книга для самостоятельной практики написана женщинами и для женщин. В ней рассматриваются особенности занятий йогой в зависимости от возраста и менструального цикла, при беременности и лишнем весе, а также многое другое, что поможет каждой женщине улучшить результаты занятий и избежать негативных моментов.
